no title【taka8232さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月20日（木）

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【朝ごはん】
ソーセージぱん
コーヒー牛乳
【昼ごはん】
巻き寿司
コロッケ
ビタミンガード
【間食】
コーヒー
コーヒー牛乳
【晩ごはん】
赤飯
野菜炒め
【夜食】
アイスクリーム
コーヒー牛乳
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1892kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
ぱん（1人前） 124 kcal
巻き寿司（1.3人前） 428 kcal
伊藤園 ビタミン　レモン（1人前） 140 kcal
赤飯（1人前） 264 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
あいすくりーむ（1人前） 144 kcal
コーヒー牛乳（3人前） 353 kcal
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
  1892 kcal
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