no title【sa0419to2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月20日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2213kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
アーモンド（1人前） 59.8 kcal
野菜煮（1人前） 120 kcal
14時
ポークカレーライス（0.8人前） 650 kcal
23時
トン汁（1人前） 326 kcal
第一パン 発芽玄米食パン [袋] 6枚（1人前） 189 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
春雨サラダ（1人前） 132 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 391 kcal
  2213 kcal
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