51日目【BOTOMSさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月20日（木）

51日目
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【記録グラフ】
体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2652kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ロールパン（3人前） 569 kcal
ウィンナー（3人前） 193 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
13時
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
20時
ごはん（2人前） 470 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
焼き肉（1人前） 517 kcal
  2652 kcal
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