no title【snakeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月23日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2213kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
和風卵チャーハン（0.8人前） 273 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
たまご焼（1人前） 132 kcal
13時
ごはん　120g（1.3人前） 262 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
鶏の照り焼き（0.7人前） 289 kcal
14時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
ロールケーキ（1人前） 285 kcal
18時
鶏のクリームシチュー（1.3人前） 687 kcal
オリジン弁当 いなり（3人前） 192 kcal
  2213 kcal
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