no title【アンジーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月24日（月）

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【記録グラフ】
ランニング
0km
ランニング（km） のグラフ
 		食事の記録
1181kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
オートミール（1人前） 304 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌 ブルーベリー 100ml（1人前） 54 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 92 kcal
9時
明治 アポロチョコレート（1人前） 50 kcal
13時
明治 プロビオヨーグルトＬＧ２１　低脂肪（1人前） 77 kcal
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
ファミリマート　サンドイッチ（1人前） 303 kcal
19時
キリンヤクルトネクストステージ リエータ ひんやりドリンク ショコラ オランジュ 49g（1人前） 166 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 69 kcal
  1181 kcal
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