no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月25日（火）

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【記録グラフ】
ウエスト
64.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
りんごとにんじんのゼリー（1人前） 140 kcal
マカロニサラダ（0.3人前） 64.5 kcal
カニかまぼこ（1人前） 10.8 kcal
いちご（4人前） 20.4 kcal
レモンティー（1人前） 40 kcal
13時
ざるそば（1人前） 198 kcal
なめこ（1人前） 10.5 kcal
めんつゆ（ストレート）（1.5人前） 39.6 kcal
本みりん（1人前） 14.5 kcal
なのはな（2人前） 36 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
大福餅（1人前） 165 kcal
  757 kcal
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