no title【おおびき太平さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月25日（火）

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【朝ごはん】
白米、目玉焼き、ほうれん草とかまぼこ炒め、大根おろし、牛乳、みそ汁
【昼ごはん】
マグロ丼、うどん、お茶
【間食】

【晩ごはん】
白米、カツ煮、つゆ、厚揚げ、焼き海苔、めかぶ
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
目玉焼き（1人前） 640 kcal
12時
まぐろ丼（1人前） 601 kcal
20時
とんかつ（1人前） 798 kcal
  2039 kcal
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