ようやく出た出た♪【リエさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月28日(金)

ようやく出た出た♪

< 出てこい、出てこい...  | 初めての電車、初め... >
お風呂の時はなんだかバタバタして、あんまり体重を測ってなかったけど、
今朝はかってみたら、なんか減ってた♪ ラッキー☆
よく食べてるのになぁ。
晩ご飯もかなり遅い&満腹食べてるけど、やっぱり母乳のおかげかしら?
その分たっぷりリュウにカロリーがいって、リュウはぷくぷくだけど・・。

リュウのウンチくんは、まだ出てこず・・・(涙)
うりぽんちゃんオススメの麦芽糖を試してみるか、その前に病院に行くか悩み中。
明日から土日だし、病院行くなら今日しかないしなぁ・・・。
リュウは午前中はずっと寝てるから、起きたら出るといいんだけど。
リュウちゃんのウンチくーん、お願いだから出てきてくださーい!!

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午後から思い切って病院に行ってきました。
今度は混んでるけど評判のいい女医さんのところへ。

浣腸してもらって、お腹マッサージしたら、出た出た!!
しばらく時間はかかったけど、ニョロニョロといっぱい出てきました~☆
パンパンだったお腹もずいぶん柔らかくなりました。

先生に綿棒浣腸のやり方を教えてもらいました。
最大のポイントはオッパイ飲んだ後、10~15分くらいのときにやる、ということ。
一番腸が活発になってるときなんだって。そうでないと意味がないらしい。
でお尻の穴を指で揉んでやわらかくしてから、綿棒を2cmくらい入れてぐりぐりする、と。
これを丸一日出なかったら、翌日にはするように言われました。
そうなのか・・・放置しすぎたな。。

さらにスキンケアについても指導されました。
リュウは特に首のシワが赤くなって、ガサガサしてたんだけど、
きちんと石鹸で洗って清潔にして、塗り薬をぬるように言われました。
今のうちにきちんとケアしておかないと、皮膚の抵抗力が弱まってアレルギーが出るとか。
デブで、肉いっぱいでなかなか洗いにくいんだけど、頑張って洗うぞ~。

あと、目やに。
原因はというと、逆まつ毛でした。
赤ちゃんにはよくあることらしく、成長するに従ってなくなるので、
目やにがひどい時だけ、目薬をさすようにと、もらってきました。
赤ちゃんは目の下がぷくっとしてて、下まつ毛が目に入りやすいんだそうで。
リュウの場合はホッペの肉が多すぎて、かなり肉が押し上げられてるから、なおさらみたい・・・。
痩せたら治る、とのことです・・・(苦笑)

そんなわけで、もろもろ、きちんと診てもらって、アドバイスも受けてスッキリ!
ついでに、帰ってからもウンチくんがブリブリ出て、リュウもかなりスッキリ!!

いやぁ、もっと早くこっちの病院に行っておけばよかった・・。
評判通り、丁寧にきちんと診てくれて、指導してくれるいい病院でした。
女医さんはちょっと怖いんだけどね、厳しいの > <

はぁ~~~、スッキリ、ホッとしました☆
リュウの体重も減ってるかな?!



【記録グラフ】
体重
-1.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
浜ジョー 2008/03/28 13:15
いつの間にか痩せてた~♪  理想です^^

母乳だと痩せるって聞いた事ありますよ!
るみねね 2008/03/28 14:54
いいですね~いっぱい食べても 体重減少♪

あたしは カロリー制限しても なかなか体重落ちません(Τ_Т)

食べたいお菓子も すごくちょっとにして 全く満足できず・・・
今 ドカ食い真っ最中!!!☆

いや~幸せだなぁ(≧▽≦)
マリグリ 2008/03/28 18:28
体重、気にしないほうが痩せるんですよね~。
気にしないように、気にしないようにって考えれば考えるほど、
気にしちゃう(*_*)

私も仕事しながらドカ食いしちゃった☆
えーん(T_T)、止まらない~。。。
リエ 2008/03/28 19:16
>0205さん

「いつの間にか太ってた」ってならないように気をつけます!> <

>るみねねさん

母乳ですよ、母乳!
でも引き締まりはしてないので、やっぱり運動は必要不可欠ですね。
母乳やめた瞬間、一気にリバウンドしそうだわー。。気をつけなくちゃ。

>マリグリさん

体重が減ってもねぇ、問題はたるみきったこのお腹です。。
これからは母乳を続けつつ、運動でシェイプアップしなくっちゃー!
くまた 2008/03/28 20:10
リュウくんウンチ出てよかったね~。
目やにの原因もわかって、文字通りすっきりだね!
リエさんの日記、ためになるわ~。
あと2㌔痩せたい!! 2008/03/28 20:12
無事に出てよかった~☆
今回の先生は評判がいいだけあって、いろいろ教えてくれますね(^・^)
しっかり診て貰って安心!
やっぱり病院選びは大切なんですね♪

私も産後は母乳育児を目指します(^m^)
リエ 2008/03/28 21:07
>はまったさん

はい、スッキリしました!私もリュウも。
また便秘になったら、今度は上手に綿棒浣腸してあげられるかな~?
頑張ってみます=3

>5キロちゃん

ほんとねー、知らないことばっかりだから、お医者さんの指導は大事☆
「ママが一番の主治医に!」って、ホント大事なことよね。
いろいろ勉強して、ベビーをよく観察して、いい主治医になりたいな。

母乳育児はダイエットには最適よ!
最初は出なくても、根気よく吸わせることが大事だと思うー。
うりぽん 2008/03/29 13:50
出た出た~♪よかったわぁ☆
これで1日ハッピーに過ごせそう♪
私は自分が便秘とかなったことないからベビが1日出んかっても、なんかブルーな感じがしちゃう(笑)
にしても綿棒2センチも入れるんや!!
それはちょっと勇気がいりそう・・・
リエ 2008/03/31 13:39
>うりぽんちゃん

いろいろありがとねー。ホッとしたわ~☆
これからは溜めないようにマルツエキスと綿棒で撃退します!
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