寒ーーー【ニセコさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月31日（月）

寒ーーー
< ドバイ！ 　｜　体重計 >
寒ーーー 画像1
雨のあとはなぜか冷え込んでいる
おもわず途中下車して徒歩サボった。

夏・秋をとばしてもう冬じゃん（爆）

【記録グラフ】
ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
サーモン（1人前） --- kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
  170 kcal
コメント
はりそん705 2008/03/31 22:12 
本当に。
油断すると風邪をひきますねー。
気を付けましょう。(^_-)-☆
ニセコ 2008/03/31 23:12 
あしたも寒くなる予報
厚手のコートまだクリーニングに出さなくてよかった、、
本当に着ていくかは・・・考え中？

はりそん705さんも気をつけましょう
紗羅月 2008/04/01 18:23 
ちょっと寒い日が続いてます。
風邪なのか花粉症なのか。。。
両方っぽいです。。。
ニセコ 2008/04/01 18:40 
気温を見ると１１℃もあっても
冷たい風が吹いてきてはな水も止まらず。

そろそろ桜満開をむかえますが
花粉症の人には大丈夫なんでしょうか？
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