62日目【BOTOMSさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月31日（月）

62日目
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3月はまったく体重がおちなかった

【記録グラフ】
体脂肪率
25.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2099kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
アサヒ飲料 フォション ストレートティー [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
14時
もつ鍋（1人前） 255 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
きなこもち（0.2人前） 37.1 kcal
22時
マーボー豆腐（1人前） 760 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
マッシュポテト（1.5人前） 132 kcal
みそしる（1人前） 89.8 kcal
  2099 kcal
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