蓄積はもう終わり！！！！　～1日目～【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月01日（火）

蓄積はもう終わり！！！！　～1日目～
< 雨やんだよぉ。 　｜　暖かいぃ＾＾～２日... >
さぁ～～４月になりましたよぉ！
本気だしてダイエットしましょう！！！！

【記録グラフ】
食事の記録
1045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
味噌汁（にら）（1人前） 19.2 kcal
13時
ベーグル（ハム＆チーズ）（1人前） 102 kcal
DHC DHC（1人前） 2.9 kcal
カルピス クノール なめらかコーンポタージュ [カン] 225g（1人前） 83 kcal
18時
おにぎり（さけ）（1人前） 241 kcal
20時
サントリー ＭＤ（2人前） 315 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
から揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
豚汁（1人前） 198 kcal
  1045 kcal
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