飲み過ぎ【takkey66さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月01日（火）

飲み過ぎ
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今日は会社時代の友人３人と３カ月半振りの飲み会があり、
少し飲み過ぎました。
日頃はなるべく飲む量を減らしています（缶ビール３５０ｍｌを１日置き）が、
どうも仲間と飲むと話も弾み、量が増えてしまいます。
なるべく注意しているつもりですが‥‥‥。
ただ、体重は増えていませんでした。

【記録グラフ】
消費カロリー
604kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
15542歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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