ご苦労様で～す【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月03日（木）

ご苦労様で～す
< 儲けたでぇ～ 　｜　税金の払い戻し >
遅れていた桜の花が当地区にも届きましたよ。２～３分の咲き具合かな？。
裏山に（こぶし）が桜の花を待ってたかのように純白がチラホラと目立ち出した。

さすがに此の時期まで来ると花粉対策をしてる人は少なくなった様に思うが・・・
でも、気にしる人（特に女性）は紫外線対策で悩む時期が。

どちらの方にも御苦労さまです と申し上げます。
【記録グラフ】
最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
21.9
BMI（） のグラフ
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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