心地よい汗【ブルドッグさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月04日(金)

心地よい汗

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4月中旬並みの暖かさとかで、朝からぽかぽか陽気。
庭の雑草取り、池のポンプの掃除など日向で労働?
1時間ばかりですっかり汗だく、後は気分に任せてのんびりと仕事。池もすっかり綺麗になり鯉の色彩がいっそう鮮やか。
気持ち良さそうに泳いでいるのを見てこちらもゆったりした気持ちになる。
・後期高齢者医療保険とか急に施行されたとかで全く内容もわからない。恐らく対象になった人は相当に困惑しているのではないかと思う。今回は余り事前に説明が無かったような気がするが、矢張りこうしたものは事前に十分に説明し理解してもらった上で
思考すべきと思うが余りにも唐突感がある。今後に備えて少し勉強してみる必要がありそう。
 同じように何時も検査に行っているクリニックに行くと普段とは様変わりに混雑している。聞くと投薬の前に必ず医師の診断を義 務付けられたとの事。これでは御互いに時間の無駄だし毎回診察しなくても変化の少ない人などはかえって迷惑かもしれない。
 何かちぐはぐな感じを持ったまま結局普段は15分で澄むところ約2時間待たされた。
・ぽかぽか陽気に誘われて阪大構内の桜を見に行ったら新入生が桜の下でコンパをしていた。自分の若き時代と様変わりな
 コンパ。少し羨ましかった。 


【記録グラフ】
ウォーキング
115分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
61.6kg
体重(kg) のグラフ
 
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