no title【ぎょろめんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月04日（金）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2052点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2181kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
きゃべつ（1人前） 23 kcal
豚肉（1人前） 275 kcal
ごは（1人前） 235 kcal
10時
ごはん（1人前） --- kcal
12時
ハウス スープdeおこげ　海鮮しお味（1人前） 97 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 52.9 kcal
伊藤園 充実野菜ヨーグルトミックス（1人前） 45 kcal
ニッポンハム ソフトベーグル（1人前） 190 kcal
15時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
17時
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
23時
おでかけごはん（1人前） 1200 kcal
  2181 kcal
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