食事／英語【Shige0713さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月06日（日）

食事／英語
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【英語勉強内容】
映画　：　World Trade Center　2.0h
Lynusと食事　：　2.0h

【記録グラフ】
食事の記録
2450kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト アロエ 500ml（1人前） 240 kcal
12時
㈱フレッシュネス フレッシュネスバーガー（R）（1人前） 386 kcal
15時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
親子丼（0.7人前） 349 kcal
セブンイレブン からあげ棒（2人前） 310 kcal
20時
リゾット（1人前） 342 kcal
ステーキ（0.2人前） 97.7 kcal
21時
大根とツナのサラダ（0.4人前） 35.3 kcal
マグロのムニエル（1人前） 123 kcal
ムール貝のクリーム煮（1人前） 139 kcal
  2450 kcal
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