no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年04月08日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
16.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2263kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ケロッグ オールブラン（0.6人前） 79.8 kcal
コーンフレーク（0.5人前） 76.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
コーヒーミルク（1人前） 11.4 kcal
砂糖（1.6人前） 18.4 kcal
めざし（0.2人前） 7.3 kcal
りんご（0.5人前） 91.8 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
コーヒーミルク（1人前） 11.4 kcal
砂糖（1.6人前） 18.4 kcal
11時
サブウェイ サンドイッチ サブウェイクラブ（2人前） 570 kcal
19時
なか卯 ビール（2人前） 308 kcal
焼酎（0.2人前） 74.2 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
タコ焼き（1人前） 266 kcal
ソーセージ（3人前） 167 kcal
白身フライ（0.4人前） 138 kcal
23時
おにぎり（2人前） 379 kcal
  2263 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE