パンを焼く【あいちゃんねこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月09日（水）

パンを焼く
< 雨 　｜　忙しい！ >
パンを焼く 画像1
久しぶりに食パンを焼きました♪

【記録グラフ】
体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
945kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ホットサンド（1人前） 389 kcal
13時
食パン（1人前） 172 kcal
20時
食パン（1人前） 172 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
チェダーチーズ（1人前） 42.3 kcal
23時
食パン（0.3人前） 51.5 kcal
大塚食品 銀座ろくさん亭 六三郎のまかないカレー [箱] 220g（0.1人前） 19.4 kcal
  945 kcal
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