あいちゃんねこさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

06月20日 no title

  
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06月19日 no title

  
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06月18日 no title

  
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05月14日 no title

  
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05月13日 no title

  
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05月12日 日本酒友の会

  
本日、日本酒友の会がありました。
飲んだお酒は４種類…かな？
どれもおいしかったっす♪
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04月24日 動いてきた？！

  
体重が動いてきた！
油断しないようにこの調子で！
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04月23日 微減

  
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04月22日 no title

  
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04月21日 停滞中

  
体重停滞中…
のんびり抜けるまで待ちますか～
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04月20日 今日は現場

  
今日は現場だったため、外食…というよりもお弁当でした。
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04月19日 疲れ取れず…

  
どうにもこうにも疲れが取れない。
病気の症状が出てきたから…かな？
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04月15日 忙しい！

  
忙しさに体重計るゆとりなし…orz
いかんなぁ…
でも、先週２回も飲み会があったにもかかわらずそこそこキープ
出来ている自分！えらい！
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04月09日 パンを焼く

  
久しぶりに食パンを焼きました♪
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04月08日 雨

  
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04月07日 まだいそがしい…orz

  
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04月01日 no title

  
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03月28日 仕事おわらなーい

  
【今日のできごと】
　　棚卸資料が出来ないっす(>_<)ヽ
　　明日も出勤の予感…orz
【今日の感想】
...
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03月27日 no title

  
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03月26日 人間ドック

  
【今日のできごと】

【今日の感想】
　　本日、人間ドックのため朝食ナシ…　朝ないの、結構ツライかも(^^ゞ
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03月25日 停滞？

  
【今日のできごと】

【今日の感想】
　昨日はよく食べた割に体重増がなく「ホ」（笑）
　この調子！　ゆっくり確実に結果を出していこう！ ...
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03月24日 誤差

  
【今日のできごと】

【今日の感想】
　　昨日より0.3kg増えたけれども、誤差誤差！
　　トイレ行く前の体重だから、トイレに行った後だったら ...
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03月23日 よっしゃ！

  
【今日のできごと】
来ました！　64kg台！　この調子でがんばろー！
【今日の感想】
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03月22日 パンを作る

  
【朝ごはん】
　　寝てて食べそびれ
【昼ごはん】
　　山芋とろろ
　　玄米ご飯 ...
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03月21日 no title

  
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03月20日 no title

  
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03月19日 no title

  
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03月18日 no title

  
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03月17日 no title

  
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03月13日 no title

  
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