no title【あいちゃんねこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月21日（金）

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< no title 　｜　パンを作る >


【記録グラフ】
体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コーンスープ（1人前） 216 kcal
サンマルクカフェ ガトーショコラ（0.5人前） 153 kcal
14時
かぼちゃのポタージュ（1.5人前） 243 kcal
19時
サンマルクカフェ ガトーショコラ（0.5人前） 153 kcal
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 25g（1人前） 138 kcal
23時
長いも（1人前） 117 kcal
玄米ご飯（1人前） 116 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
カルビー 堅あげポテト うすしお味 [袋] 70g（0.5人前） 179 kcal
  1685 kcal
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