no title【伊吹さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月11日（金）

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けんちんじるおじやひと丼、ヨーグルト、スポンジケーキ、大根煮物ふた切れ


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目玉焼き、じゃこ鰹節、納豆、三つ葉味噌汁、ご飯、緑茶


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ラズベリーチーズクリームパン、お結び4個、鶏野菜おつまみ唐揚げ5個、ブランデーガナッシュ2個、ホールクランベリー


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豚肉野菜しょうが炒め、かき卵汁、ご飯、緑茶
クリームチーズ、小岩井ヨーグルト、蜂蜜レモン、ホットミルク

【記録グラフ】
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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