no title【まゆげさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月14日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1898kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ファンケル ビタミンＣ（1人前） 5.1 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
山菜そば（1人前） 373 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
ちぢみ（1人前） 362 kcal
  1898 kcal
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