no title【おおびき太平さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月15日（火）

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【朝ごはん】
雑炊、うどん
【昼ごはん】
弁当、ウィンナー、卵焼き、肉ピーマン炒め、カップラーメン
【間食】

【晩ごはん】
飲み会、焼酎、レバー、ハツ、タン、シロ、レバー、ホッケ、ポテトフライ、塩ラーメン、エイひれ
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
4094kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
雑炊（1人前） 628 kcal
12時
ウィンナー（1人前） 1221 kcal
19時
レバー刺身（1人前） 2245 kcal
  4094 kcal
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