no title【おおびき太平さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月18日(金)

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【朝ごはん】
雑炊、納豆、ご飯
【昼ごはん】
弁当
【間食】

【晩ごはん】
ご飯、ラーメン、鮭、豆腐、きのこ
【夜食】

【今日の感想】



【記録グラフ】
食事の記録
1535kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.5kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
雑炊(1人前) 343 kcal
12時
弁当(1人前) 514 kcal
19時
ラーメン(1人前) 677 kcal
  1535 kcal
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