LOVE筋肉痛【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月19日（土）

LOVE筋肉痛
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LOVE筋肉痛 画像1
今週はCKBの筋肉痛があまり無かったから、ちょうどいい。
きょうは筋肉痛でも家事に頑張る日。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1375kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
イナダ丼（1人前） 580 kcal
味噌汁 わさび菜（1人前） 41.4 kcal
16時
カルビー 牡蠣物語スナック　1袋（1人前） 75 kcal
18時
森永製菓 カレ・ド・ショコラ [フレンチミルク]（5人前） 144 kcal
19時
プリングルス グルメ シーソルト＆ペッパー（0.5人前） 302 kcal
20時
ヱスビー食品株式会社 軽井沢隠れ家レストランのブランチシチュー 100g/4食（1人前） 65 kcal
シチューの具（0.5人前） 68.9 kcal
21時
不二家 ミルキー チョコレート [箱] 12個入り（1人前） 99 kcal
  1375 kcal
食事レポートを見る
コメント
まるおでございます。 2008/04/20 00:16 
足跡から飛んできました（笑）

筋肉痛は結構好きな まるおでございます。

同じ歳だったりしますね　ﾖﾛｼｸ。
kouhime 2008/04/21 01:46 
同じ歳、励みになりますね～。
私も減量経験があるので･･･ジムにはまったらスルスル落ちただけなのですが、今は『健康で元気！（＋できるだけキレイ）』がモットーです♪
まるおでございます。 2008/04/26 09:49 
CKBって何？

クレージーケンバンド？
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