no title【おおびき太平さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月20日（日）

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【朝ごはん】
ご飯、キャベツ炒め、焼き海苔、みそ汁
【昼ごはん】
弁当、ウィンナー炒め、卵焼き、ほうれん草炒め、メンチカツ、みそ汁
【間食】
饅頭、最中
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1966kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
焼き海苔（1人前） 288 kcal
12時
ウィンナー（1人前） 786 kcal
15時
くずまんじゅう（1人前） 88 kcal
16時
最中（1人前） 114 kcal
19時
蕎麦（1人前） 691 kcal
  1966 kcal
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