雨で挫折【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月24日（木）

雨で挫折
< 王妃の紋章 　｜　フットサル >
15分歩いてバスに乗って帰宅

【記録グラフ】
食事の記録
1644kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（2人前） 100 kcal
11時
伊藤園 シナモンカプチーノ 〔カン〕 1本（1人前） 74 kcal
12時
寿司 (にぎり11貫)（1人前） 621 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
15時
不二家 ミルキー チョコレート [箱] 12個入り（2人前） 198 kcal
21時
ミツカン 納豆　金のつぶ　ほね元気（1人前） 103 kcal
カッテージチーズのサラダ（1人前） 136 kcal
蒸し鶏 （鶏ムネ）（1人前） 250 kcal
わさびマヨネーズ（1人前） 36.2 kcal
緑豆春雨スープ（1人前） 90 kcal
  1644 kcal
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