no title【さてぃさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1356kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
紀文 調整豆乳（0.7人前） 79.8 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵焼き（0.7人前） 73.7 kcal
ハム（0.5人前） 14.7 kcal
シリアル（0.5人前） 76.2 kcal
ロールキャベツ（0.2人前） 69.7 kcal
ブルボン ミルクココア（0.8人前） 64 kcal
12時
ゴーヤチャンプルー（0.3人前） 93.9 kcal
卵焼き（1人前） 105 kcal
ロールキャベツ（0.2人前） 69.7 kcal
オリジン弁当 オリジン焼餃子 3個入り（0.1人前） 19.1 kcal
19時
焼き芋（1人前） 304 kcal
伊藤園 充実野菜（0.9人前） 63 kcal
  1356 kcal
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