no title【さてぃさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
紀文 調整豆乳（0.8人前） 91.2 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ひじきとツナの炒め物（3人前） 248 kcal
13時
卵焼き（0.4人前） 42.1 kcal
ほっけ開き干し（0.4人前） 68.2 kcal
とうもろこし（0.2人前） 23 kcal
ゴーヤチャンプルー（0.2人前） 62.6 kcal
18時
さつまいも（1人前） 152 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
  1021 kcal
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