no title【おおびき太平さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月29日（火）

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【朝ごはん】
ご飯、納豆、卵、味噌汁、お茶
【昼ごはん】
ステーキ、ご飯、サラダ、生ビール、ビンビール、スープ
【間食】

【晩ごはん】
ご飯、カレーライス、けんちん汁、ほっけ
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
3318kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ご飯（1人前） 489 kcal
11時
ステーキ（1人前） 1267 kcal
19時
カレーライス（1人前） 1563 kcal
  3318 kcal
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