no title【jijinoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月03日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1461kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
卵焼き（1人前） 56.4 kcal
大根（2人前） --- kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ドライカレー（1人前） 454 kcal
カゴメ まろやかキャロット [カン] 160ml（1人前） 45 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
14時
ガム（0.5人前） 5.9 kcal
19時
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（0.5人前） 31.5 kcal
切干大根（0.5人前） 44.8 kcal
豆腐ハンバーグ（1人前） 415 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
  1461 kcal
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