no title【jijinoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月04日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1996kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
マーガリン（0.3人前） 29.6 kcal
きなこ豆乳（1人前） 232 kcal
12時
ボンゴレ（1人前） 182 kcal
緑茶（1人前） 4.8 kcal
15時
クッキー（1人前） 168 kcal
コーヒー（1.5人前） 9.6 kcal
19時
フーチャンプルー（1.2人前） 377 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
じゃがいもの冷製スープ（1人前） 182 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） 4.8 kcal
  1996 kcal
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