no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TK66さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月04日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1894kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
15時
エースコック はるさめヌードル　（1人前） 170 kcal
すき屋 とりそぼろ丼 並盛（0.5人前） 292 kcal
20時
たこ焼き（3人前） 797 kcal
23時
キリンビール 麒麟ZERO（1人前） 66.5 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  1894 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE