no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月13日（火）

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【朝ごはん】
トースト　ＭＴ

【昼ごはん】
ご飯　あじのみりん干し　えびと卵のニラふわ　吸い物　
ゼリー　かっぱえびせん

【間食】

【晩ごはん】
ご飯　たかいよの煮物　なすとピーマンの味噌煮　ひじきとツナのサラダ　

【夜食】

【今日の感想】
よるの体重は51ｋｇ　明日の朝に期待！

【記録グラフ】
体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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