またまた雨・・・【めたるさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月14日（水）

またまた雨・・・
< あめですね～ 　｜　きのうはさぼってし... >


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎体温
35.7℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
1814kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
98kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
モンテール 牛乳と卵の手巻きロール・ミルク（0.4人前） 262 kcal
9時
モーニングロール （0.4人前） 161 kcal
ポテトサラダ （0.3人前） 51.1 kcal
コーヒー （1人前） 6.4 kcal
オムレツ（0.3人前） 121 kcal
12時
セブンイレブン 六角屋豚骨醤油らーめん（1人前） 537 kcal
セブンイレブン とり五目　和おにぎり（1人前） 214 kcal
紅鮭切身おにぎり（1人前） 178 kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックチョコレート味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
コカ・コーラ アクエリアス ビタミンガード（1人前） 85 kcal
  1814 kcal
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