まあ、順調かなぁ【ぺりなさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月14日（水）

まあ、順調かなぁ
< 階段と歩き 　｜　自転車・階段・徒歩 >
40分ほどのウォーキングと、6階まで2往復。
今日は天気が悪かったので自転車はお休み。
10,000歩以上って、なかなかいかないなぁ
明日こそはっ！やりますっ！

【記録グラフ】
万歩計
7400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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