no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月14日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2269kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サンマルクカフェ カスタードケーキ（0.6人前） 122 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
黒豆煮（0.5人前） 62.3 kcal
20時
ハンバーガー（1.1人前） 547 kcal
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
ポテト（3人前） 511 kcal
  2269 kcal
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