怠惰【ぺりなさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月18日（日）

怠惰
< 徒歩のみ 　｜　階段と徒歩 >
厳密な歩数は1,500くらいかな。少なすぎ。
活動したといえば、掃除機をかけて、洗濯をして、買い物をしたくらい。
気持ちの良い天気だったので、歩こうと思ったのに、結局パソコンの前に座ってました…
いかんなぁ

【記録グラフ】
万歩計
1100歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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