110【taihenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月18日（日）

110
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
かきあげそば
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
から揚げ（0.3人前） 150 kcal
水餃子（0.3人前） 83.6 kcal
しめ鯖（1人前） 146 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（5人前） 465 kcal
寿司（1人前） 621 kcal
カレー（0.5人前） 335 kcal
16時
かけそば（1人前） 290 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（1人前） 110 kcal
  2481 kcal
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