no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
イチゴ（2人前） 10.2 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
キウイ（0.5人前） 26.5 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
9時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
なか卯 肉うどん 並（1人前） 455 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
18時
まんじゅう（1人前） 149 kcal
20時
発泡酒（1人前） 158 kcal
  1193 kcal
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