no title【BROKERさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月20日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2632kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ナス（3人前） 46.2 kcal
ピーマン（6人前） 46.2 kcal
豆板醤（1人前） 9 kcal
オイスターソース（2人前） 42.8 kcal
玄米（2人前） 462 kcal
唐辛子（3人前） 0.53 kcal
こしょう（3人前） 1.1 kcal
塩（1人前） 0 kcal
植物油（2人前） 239 kcal
22時
大龍 肉餃子（12人前） 638 kcal
明治乳業 小龍包（6人前） 474 kcal
サントリー モルツ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
玄米（2人前） 462 kcal
  2632 kcal
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