no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1783kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
りんごジュース（1人前） 196 kcal
みそ汁（1人前） 65.1 kcal
7時
ヤマザキ クリームパン（0.5人前） 150 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
サンマの梅煮（1人前） 182 kcal
おぼろ豆腐（1人前） 93.7 kcal
17時
サラダ（1人前） 75.7 kcal
ヤマザキ メロンパン（1人前） 433 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
フレンチドレッシング（1人前） 60.9 kcal
寒天ゼリー（0.5人前） 49.5 kcal
食パン（1.8人前） 309 kcal
  1783 kcal
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