no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ひろみんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月20日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ウエスト
65.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1137kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
りんごジュース（1人前） 214 kcal
7時
小松菜のみそ汁（0.5人前） 20.8 kcal
12時
ごはん（0.5人前） 75.6 kcal
小松菜と豆腐のみそ汁（0.5人前） 60.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
13時
井村屋 やわらか寒天（0.5人前） 49.5 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 51 kcal
20時
日清 日清の天ぷらそば（1人前） 416 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マヨネーズ（0.8人前） 75 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
21時
夏みかん（1人前） --- kcal
  1137 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE