no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1309kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
りんごジュース（1人前） 117 kcal
ごはん（0.3人前） 45.4 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
サンマの南蛮漬け（1人前） 377 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
16時
明治製菓 果汁グミ（0.1人前） 16.8 kcal
明治 たけのこの里（0.1人前） 46.6 kcal
17時
小松菜のみそ汁（1人前） 41.7 kcal
ひじきの煮物（1人前） 46.9 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 51 kcal
ヤマザキ クリームパン（0.5人前） 150 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
  1309 kcal
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