no title【さるさるさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1818kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（0.9人前） 212 kcal
ビーフコロッケ（1.3人前） 412 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
12時
カゴメ 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml（1人前） 80 kcal
セブンイレブン セブンイレブン ストロベリー＆ホイップ （1人前） 337 kcal
サントリー 黒烏龍茶（1人前） 0 kcal
明治 明治 プロビオヨーグルトＬＧ２１　低脂肪（1人前） 77 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
キャベツとにんじんのコンソメスープ （1人前） 109 kcal
揚げ豆腐（0.5人前） 98.7 kcal
鶏の竜田揚げ（0.5人前） 95.5 kcal
  1818 kcal
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