no title【sa0419to2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2408kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サンクス おにぎり　牛焼肉（ごま入り）（1.1人前） 227 kcal
第一パン チョコフランス [袋] 1個（1人前） 456 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
13時
焼き魚（ほっけ）（1人前） 115 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
厚揚げきのこあんかけ（1人前） 151 kcal
卵焼き（0.4人前） 151 kcal
23時
第一パン 発芽玄米食パン（1人前） 189 kcal
日清食品 カップヌードル ミルクカレー（1人前） 412 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（0.5人前） 196 kcal
ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ（0.5人前） 138 kcal
  2408 kcal
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