食事ノート【ちょびわんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月22日（木）

食事ノート
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【記録グラフ】
食事の記録
2262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
キリンビバレッジ キリン 生茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
日本ミルクコミュニティ 薫る 香ばしカフェラテ（1人前） 275 kcal
14時
なか卯 牛丼 並（1人前） 631 kcal
15時
キリンビバレッジ キリン 午後の紅茶 ミルクティー 500ml（1人前） 150 kcal
21時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ハムサラダ（1人前） 127 kcal
明治乳業 明治おいしい牛乳 [パック] 500ml（1人前） 343 kcal
  2262 kcal
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