今日も良い天気【アトムさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月22日（木）

今日も良い天気
< 清清しい天気だ。 　｜　今日も元気。 >
【今日やった運動】 長居公園でロードバイクで３周・約８K　　　歩いて２周

【運動した時間】 ３時間

【新たな発見】 公園の緑が素晴らしい（感謝）

【今日の感想】 公園の大きな木に触っていると木の生命力が僕の体にしみてくる。

【記録グラフ】
自転車
8km
自転車（km） のグラフ
 		Wiiの使用時間
0分
Wiiの使用時間（分） のグラフ
 		体重
81kg
体重（kg） のグラフ
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