no title【北京太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月24日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
8400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		摂取カロリー
2942kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2942kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
豆乳（0.5人前） 73.6 kcal
12時
から揚げ定食（1人前） 673 kcal
16時
豆乳（1人前） 147 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
御飯（1人前） 235 kcal
肉野菜炒め（1人前） 411 kcal
ミートボール（1人前） 425 kcal
コーンサラダ（1人前） 89.7 kcal
刺身　７点（1人前） 133 kcal
20時
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  2942 kcal
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