no title【北京太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月23日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
11569歩
万歩計（歩） のグラフ
 		摂取カロリー
1533kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1533kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
山崎製パン ホットドッグ（1人前） 227 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
19時
ソーメン（0.8人前） 360 kcal
カジキの竜田揚げ（1人前） 302 kcal
鮭塩焼き（1人前） 139 kcal
ベーコンサラダ（1人前） 279 kcal
麦茶（5人前） 10 kcal
  1533 kcal
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